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Con tal variedad de efectos complementarios, no es de extrañar que las dos plantas se hayan asociado en la cocina ayurvédica durante siglos (el té de cúrcuma y jengibre es un alimento básico en el antiguo sistema médico). Sin embargo, la cantidad de cúrcuma y jengibre que usaría para dar sabor a una comida es mínima en comparación con la dosis que necesitaría para aprovechar al máximo el dúo. Afortunadamente, también puedes encontrar la pareja botánica en uno de los suplementos más nuevos de mindbodygreen, Turmeric Potency+, que combina 500 mg de extracto de raíz de cúrcuma con 150 mg de raíz de jengibre y 5 mg de pimienta negra (famosa por su piperina).
Sinergia botánica en su máxima expresión, el suplemento dietético utiliza jengibre de espectro completo y Cúrcuma para ofrecer el espectro completo de bioactivos que hacen que estos amigos sean tan potentes.
Ofrece una manera conveniente de obtener los beneficios de estos ingredientes ricos en antioxidantes diariamente en dosis clínicamente relevantes para apoyar las articulaciones y los músculos, la digestión, el estado de ánimo, la respuesta inflamatoria y la salud en general.* La suplementación dirigida es ideal para quienes desean mejorar su salud. la resiliencia del cuerpo diariamente con nutrición basada en plantas.* “La cúrcuma, el jengibre y la pimienta negra son poderosas bestias antioxidantes para tener en su equipo de especias… Para beneficiarse de este trío de hierbas en su forma más absorbible y potente, una opción práctica es el potencia de cúrcuma+ de mindbodygreen. Solo dos cápsulas veganas al día y estás en lo correcto”, dice la nutricionista y experta en alimentación consciente, Jennifer Hnat, RDN.